Acest viciu mi-a provocat si mie aceasi depresie pe care o ai tu in momentul asta, "stai linistit" ca nu esti singurul care se afla in situatia ta. Sunt sigur ca majoritatea spun ca e lucru manual si ca gandind problema, esti doar un prost care-si pune speranta in jocurile de noroc.. insa nu e asa, sunt suficient de multi oameni destepti care au luat boala asta si care nu au inceput in speranta de a castiga ceva, nu le lipsea nimic... insa incet incet distractia se transforma in sperante ..mizele se maresc, iar daca esti suficient de bine pe plan financiar si inaintat in varsta.. ai distrus tot (familie/bani/psihic..etc) intr-o clipa.
Insa, daca mai ai suficient timp incat sa conteze pentru tine o schimbare si esti doar un pusti sau pe aproape, e posibil sa iesi din infern..
1) Prima parte si cea mai importanta, renunta la absolut toti prietenii/cunostintele sau ce or fi care au aceasi problema/''hobby'', chiar daca realizezi ca ramai oarecum singur iar viata ta sociala.. si psihicul tau e distrus deja din cauza problemelor de genul, stai linistit.. depresia de singuratate nu se compara cu raul provocat de acest ''hobby'' iar un nou cerc de prieteni nu v-a dura foarte mult pana ti-l vei face iar. (Evident eviti acelas fel de oameni ca in trecut)
2) Iti faci o prietena, care iti v-a umple oarecum golul lasat de vechile tale 'cunostinte' si timpul pierdut la joculete la fel.
3) In prima faza cand ai banuti investeste-i rapid in tine, in ea, in excursii .. in orice incat nici sa-ti doresti sa-ti mai incerci norocul sa nu ai posibilitatea..(Da,la sfarsitul lunii vei simti buzunarul la fel de gol ca atunci cand erai jucator, insa de data asta ai si o satisfactie.. tu/ea, sau probabil o realizare, depinde cum te gandesti tu sa-ti strici banutii)
4) Evident, cel putin in cazul meu viciul nu a disparut complet insa nu se mai pune problema pierderii noptilor in casino sau pierderea unor sume considerabile. Iti impui o limita foarte mica de bani care vrei sa o strici .. o data pe saptamana sau cand mai mergi sa-ti incerci norocul.. insa strict cand mergi acolo nu iei cu tine nici un ban in plus! Si nu faci din asta o obisnuinta incat sa mergi de 10ori pe zi sau in fiecare zi.. recomandat ar fi sa reusesti sa le eviti total, insa din experienta mea .. nu a fost posibil.
5) Nu am ajuns la psiholog si nu am idee daca intradevar te ajuta asta, insa descarcandu-te unui (mai multor) prieten in care ai incredere v-a mai taia din intensitatea stresului care ti-a fost provocat.
6) Vei vedea ca dupa o perioada cand se stabilizeaza tot, starea financiara,stresul dispare ..esti bine, vei incerca iar 'norocul' asta blestemat si aici trebuie sa gandesti tu bine daca chiar iti doresti sa treci prin ce ai trecut in trecut si sa fie nevoie sa te gandesti unde-ti agati latul..
Success! :)