da, ai dreptate redox , acum primisem raspuns si pe stackoverflow , e tot ceva de forma a ceea ce ai zis tu , doar ca a redenumit tabelele UPDATE a SET a.Cant_disponibila = a.Cant_disponibila - c.Cant_necesara FROM tab1 a INNER JOIN tab3 c ON a.ID = c.Ingrediente_ID INNER JOIN tab2 b ON b.ID_Recipe = c.Recipe_ID WHERE b.Nume =