Jump to content

LiviuCool

Active Members
  • Posts

    233
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by LiviuCool

  1. Un copil foarte talentat 1 - Trilulilu Video Haioase Un copil foarte talentat 2 - Trilulilu Video Haioase
  2. Asta nu-i nimic..am sa va arat eu filme cu vedeta clasei mele: Ion, pe care l-am traumatizat in clasa a 11a pana cand era pe punctul de a se transfera. Am sa pun filmulete in weekend...
  3. LiviuCool

    Gym

    @Ikarus ce faci? Mai traiesti? La multi ani in primul rand... Vreau sa imi recomanzi un program pentru 5 zile de sala (luni-vineri) in care sa incluzi toate grupele. Nu prea vreau sa fac pauza in aceste 5 zile ca am destul sambata si duminica cand nu pot merge la sala nici "in ruptul capului"! Multumesc anticipat. Acest program pe care l-am facut timp de 3 luni, multi mi-au zis ca e foarte solicitant. Luni: 1.Spate - 4 exercitii a cate 4 serii fiecare cu cate 8 - 12 repetari 2.Lombari - 1 exercitiu - 4 serii - 10 repetari fiecare serie Marti: 1. Piept - 4 exercitii a cate 4 serii fiecare cu cate 8 - 12 repetari 2. Abdomen - cat ma tine ( "nu prea ma rup") Miercuri: 1. Biceps - 4 exercitii a cate 4 serii fiecare cu cate 8 - 12 repetari 2. Antebrat - 2,3 exercitii a cate 4 serii fiecare cu cate 8 - 12 repetari Joi: 1. Umeri - 4 exercitii a cate 4 serii fiecare cu cate 8 - 12 repetari 2. Trapez - 2,3 exercitii a cate 4 serii fiecare cu cate 8 - 12 repetari Vineri: 1.Triceps - 4 exercitii a cate 4 serii fiecare cu cate 8 - 12 repetari 2.Abdomen - cat ma tine ( "nu prea ma rup") 3. Lombari - 1 exercitiu - 4 serii - 10 repetari fiecare serie Sambata: 1.Picioare - 4 exercitii a cate 4 serii fiecare cu cate 8 - 12 repetari (pe care le neglijez in totalitate, nu prea ma duc la sala sambata)
  4. Actorul Toni Tecuceanu de la "Cronica Carcotasilor", in varsta de 37 de ani, a murit in aceasta dimineata la spitalul "Matei Bals" din Bucuresti. Decesul a survenit in urma unor complicatii la plamani, dupa ce a contractat virusul AH1N1. Sursa: Toni Tecuceanu de la "Cronica Carcotasilor" a murit din cauza gripei noi - Stirileprotv.ro
  5. This is the real life? )))))
  6. Free Mobile Java Games - mobile9
  7. E bineee daca ai o mama ca a lui Stifler... PS. Demon, baga-ti coada!
  8. Eu unul ma maschez si ma duc cu Ursul, asa e obiceiul la noi in Moldova! Din casa in casa de cu seara pana dimineata...
  9. Cum zice si Black_death_c4t: "Eu iubeste toti", numai ca eu iubeste Absinth...am baut o singura data si ma luat de pe Pamant. Faine amintiri.... Fiecare cu gusturile lui dar mie unul imi place la nebunie.... PS: Care a baut rachiu de pufoaica?
  10. Momentan citesc Doctori ucisi de Colin Evans. ps. Dan Brown are carti superbe.
  11. Mi-a placut cum ai gandit! )))))
  12. Oooo mersi , ar mai fi ceva de genul: VDownloader Download and convert YouTube videos for free
  13. Qué pasó filelist ? http://img526.imageshack.us/img526/6574/99262306.png
  14. YouTube - Zale - La Vita e Bella [ VIDEO ORIGINAL HQ] La vita e bella... A cam dat-o pe comercial...sper sa-si revina
  15. @dragosh1904: Lasa-ma sa cred ca era la caterinca faza aia cu microfonul. Ala e Alex Vasilache de la Jukebox, trupa care se lauda la Cronica ca ei nu fac playback
  16. LiviuCool

    Bautori

    Buna idee, la cati oameni "fericiti" avem... Noile stiri : ) "Mi-am facut curaj", marturia unui barbat cu alcoolemie de 1,27 la volan :: Video [60395631] - Stirileprotv.ro
  17. LiviuCool

    Gym

    In legatura cu lungimea membrelor superioare la om, doctorul de familie mi-a zis ca e normal ca in perioada adolescentei sa apara astfel de dereglaje (mainile mai lungi decat marimea normala sau un picior mai lung si unul mai scurt, dar nu vizibil!). Si mie mi se pare ca am mainile lungi, inca 13 cm si imi ajung pana la genunchi
  18. LiviuCool

    Gym

    @Ikarus, NU am zis ca le stiu pe toate si nu o fac pe-a desteptul...din contra sunt un incepator. Eu doar am intrebat, ce te-ai iritat asa tare? Nu te-am intrebat cu rautate nenea....
  19. LiviuCool

    Gym

    @begood Asta vroiam sa intreb si eu. Ca prea pare a le sti el pe toate!
  20. @SympleBoy22 neeee....ai pierdut
  21. A iesit asa zis "ProstanacuL" presedinte, adica Mircea Geoana cu un procentaj aproximativ de 51,6 %. Oricum mie imi e total indiferent, oricine ar fi la conducere se duce de rapa aceasta minunata tara!
  22. LiviuCool

    Gym

    Nu am zis ca o sa faca aripioare numai din tractiuni...(ala e un exercitiu de baza) care intr-un fel sau altu lucreaza mai multe grupe, depinzand de modul in care le faci
  23. LiviuCool

    Gym

    @Demon_zone: Cum sa faca un drac aripioare???? Trac?iuni la bar?, la piept - Exerci?ii - getfit.ro Dac? vrei s? ar??i bine! ceea ce tu iubesti mult de tot
  24. Eddie Fatu, cunoscut fanilor wrestlingului sub numele de Umaga, a murit vineri dupa ce a suferit doua atacuri de cord. Informatia a fost confirmata atat de catre rudele lui Umaga cat si de WWE. Moartea lui Umaga a venit ca un soc incredibil. Samoanul a fost intai spitalizat dupa ce a suferit un infarct iar la scurt timp a venit si al doilea. Prea mult in prea putin timp si doctorii n-au mai putut face nimic. "Mi-am pierdut nepotul" a apucat sa spune legenda WWE Afa Anoa'i, unchiul lui Umaga. Fost campion intercontinental, Umaga ramane in memoria fanilor din Romania in special prin meciurile cu John Cena, ce au culminat cu o infruntare pentru titlul WWE la Royal Rumble in 2007. In martie ar fi implinit 37 de ani. Odihneasca-se in pace. Kombat.ro :: DRAMA in wrestling: a murit Umaga!
  25. LiviuCool

    Gym

    Ma tem ca nici tu nu mai ai credit pe telefon En fin, spor la tras!
×
×
  • Create New...