Active Members vatman32 Posted January 22, 2019 Active Members Report Posted January 22, 2019 Salut! Am folosit trucul din titlu timp de aproximativ 10 luni, lucrand doar de noapte, program 12 ore, functiona perfect. Parca eram bagat in priza, stateam si 2-3 zile efectiv fara sa dorm. Combinam cam un litru de energizant cu 3-4 cafele espresso. A fost frumos. Pana am zis ca dau ortu' intr-o noapte si am aruncat energizantul pe geam. Am trecut pe vitamine, dizolvabile. Functioneaza, dar nu abuzez, astea chiar mi se par exagerate. La ce .."metode" apelati sa rezistati oboselii la munca? Ati abuzat vreodata in felul de mai sus de cafea si / sau energizante in scopul asta? Cunoasteti personal cazuri grave de la astfel de obiceiuri? Quote
Nytro Posted January 22, 2019 Report Posted January 22, 2019 Am abuzat de energizante si nu a fost bine. Am renuntat complet la ele. Somnul e baza. Cat se poate, e util din multe puncte de vedere si nicio substanta nu il poate inlocui. 2 Quote
brdan18 Posted January 22, 2019 Report Posted January 22, 2019 (edited) Caz real: nemancat + cafea + energizant = a iesit la tigare, a tras 2 fumuri si a picat lat = resuscitare de smurd fara succes => deces. "Bolnavii de inimă nu ar trebui să bea astfel de produse. Momentul ideal pentru a bea băuturi energizante este atunci când eşti odihnit şi că, în niciun caz, nu trebuie asociate cu alcoolul şi nici cu alte excitante nervoase, precum cofeina sau tutunul." EDIT: adapteaza-ti stilul de viata la tura de noapte, cand esti liber te culci la aceiasi ora ca atunci cand vii de la servici (banuiesc ca 7-8-9 dimineata). La un moment dat organismul o sa se obisnuiasca. Edited January 22, 2019 by brdan18 1 Quote
spider Posted January 22, 2019 Report Posted January 22, 2019 Daca ai colesterol si nu ai aflat inca, si bagai energizante foarte des, ai toate sansele sa faci infarct. Arterele inimii fiind si asa pline de grasime - ptr cei cu colesterol- odata cu imboldul dat de energizant, asociat poate si cu alte afectiuni nestiute, duc incet dar sigur catre deces; e ca si un furtun supra-alimentat care va ceda eventual din cauza presiunii; sau combinate cu pastile de potenta, au efect devastator 1 1 Quote
QuoVadis Posted January 22, 2019 Report Posted January 22, 2019 1 hour ago, vatman32 said: La ce .."metode" apelati sa rezistati oboselii la munca? modafinil Quote
ARUBA Posted January 22, 2019 Report Posted January 22, 2019 (edited) Vitamine, sport, odihna. Doar o singura cafea dimineata. Poti sa incerci un tonic (Tonotil-N), dar fara sa faci exces si un complex de vitamine care sa aiba si magneziu. Vezi Coenzima Q10, Magne B6, complexul de vitamine de la Solaray. Si schimba-ti stilul de viata si locul de munca, asta daca nu vrei sa dai in primire. Edited January 22, 2019 by ARUBA 1 Quote
Guest Posted January 22, 2019 Report Posted January 22, 2019 Daca bagati energizante si cafea cu basculanta in voi, si eventual aveti si peste greutatea "normala", sa nu va speriati ca va ia inima, cat sa suporte si ea. Cea mai buna metoda de a face fata la situatia prezentata este sa dormi frate, stii ca ai tura de noapte, dormi ziua si te duci acolo proaspat. La un moment dat o sa te obisnuiesti. Quote
theandruala Posted January 22, 2019 Report Posted January 22, 2019 https://www.vice.com/ro/article/eznd9a/am-incercat-modafinilul-drogul-care-te-face-sa-iubesti-munca-si-sa-urasti-orice-altceva-612 Quote
Wav3 Posted January 22, 2019 Report Posted January 22, 2019 Cunosc caz real. Baiat de 32 ani ajuns la spital, probleme la inima din cauza cofeinei in exces, stilului de viata si programului (somn putin, munca multa, cofeina cacalau), i s-a recomandat sa nu mai bea energizante ca se curata..in 2 saptamani s-a dus. Incearca sa dormi si incearca, la munca, sa-ti "colorezi" un pic activitatea. Nu pica in rutina. Incearca sa faci ceva care sa te tina conectat, cu creierul activ. Si apa rece pe fata ajuta cand mori de somn. 1 Quote
.Breacker Posted January 22, 2019 Report Posted January 22, 2019 Somn regulat de 8-9 ore si masa de dimineata sau inainte de munca consistenta si nu foarte grasa. 2 Quote
ARUBA Posted January 22, 2019 Report Posted January 22, 2019 4 hours ago, QuoVadis said: modafinil dai cu reteta? Quote
Active Members vatman32 Posted January 23, 2019 Author Active Members Report Posted January 23, 2019 On 1/22/2019 at 5:20 PM, ThaiFight said: Cum de mai trăiesti, nu știu Un fel de pasaroi pheonix renascut din propiul c**** 19 hours ago, Wav3 said: Cunosc caz real. Baiat de 32 ani ajuns la spital, probleme la inima din cauza cofeinei in exces, stilului de viata si programului (somn putin, munca multa, cofeina cacalau), i s-a recomandat sa nu mai bea energizante ca se curata..in 2 saptamani s-a dus. Incearca sa dormi si incearca, la munca, sa-ti "colorezi" un pic activitatea. Nu pica in rutina. Incearca sa faci ceva care sa te tina conectat, cu creierul activ. Si apa rece pe fata ajuta cand mori de somn. Am adoptat chestia asta cu rutina de ceva vreme, ma mai uit la un film, mai iau la puricat o aplicatie random, articole how-to .. 22 hours ago, QuoVadis said: modafinil Scump, plus ca merge si cu cocaina daca e sa o iau pe variante de genul Quote
Ossian Posted January 23, 2019 Report Posted January 23, 2019 5 pliicuri de speed si esti good to go, glumesc desigur. Si eu am avut ture de noapte la fostul job, si cum au mentionat baietii mai sus, somnul sa fie somn, pe timp de zi, si seara mergi la munca linistit , nu mai fa chestii hardcore, ca iti futi si mintea si trupu, si ajungi rapind in cosciug. Quote
aelius Posted January 23, 2019 Report Posted January 23, 2019 ce amatori =))) Beau in jur de 20-24 de cafele pe zi (de vreo 8 ani). Pana acum 8 ani, ziua si un pachet de cafea de 500grame/zilnic. In medie, beau cafea de 24-26 de ani. Daca conduc pe distante lungi, tot timpul am cu mine 1-2 termosuri cu cafea si cel putin 6-8 cutii de energizant. Nu am avut niciodata probleme de sanatate. Doar raceli usoare ce au tinut cate o zi (odata la 6-7 ani cred) ps: Sunt dependent de cofeina. Daca vreau sa dorm, beau un ness sau un espresso f. tare si ma culc. 1 3 Quote
Guest Posted January 23, 2019 Report Posted January 23, 2019 30 minutes ago, aelius said: ce amatori =))) Beau in jur de 20-24 de cafele pe zi (de vreo 8 ani). Pana acum 8 ani, ziua si un pachet de cafea de 500grame/zilnic. In medie, beau cafea de 24-26 de ani. Daca conduc pe distante lungi, tot timpul am cu mine 1-2 termosuri cu cafea si cel putin 6-8 cutii de energizant. Nu am avut niciodata probleme de sanatate. Doar raceli usoare ce au tinut cate o zi (odata la 6-7 ani cred) ps: Sunt dependent de cofeina. Daca vreau sa dorm, beau un ness sau un espresso f. tare si ma culc. Am o curiozitate, cu inima esti ok? Nu vorbesc ca sa ma aflu in treaba, sunt curios daca ti-ai facut analize in legatura cu subiectul asta. Quote
jreister Posted January 23, 2019 Report Posted January 23, 2019 47 minutes ago, aelius said: ce amatori =))) Beau in jur de 20-24 de cafele pe zi (de vreo 8 ani). Pana acum 8 ani, ziua si un pachet de cafea de 500grame/zilnic. In medie, beau cafea de 24-26 de ani. Daca conduc pe distante lungi, tot timpul am cu mine 1-2 termosuri cu cafea si cel putin 6-8 cutii de energizant. Nu am avut niciodata probleme de sanatate. Doar raceli usoare ce au tinut cate o zi (odata la 6-7 ani cred) ps: Sunt dependent de cofeina. Daca vreau sa dorm, beau un ness sau un espresso f. tare si ma culc. God fucking dammit. Până acum aproape 3 luni, eram undeva la jumătatea nivelului tău, cam 8-12 pe zi, iar dintr-odată am zis că renunț și tot încerc cu una două pe zi. Problema e că nu mai pot funcționa. Dar aveam impresia că e ceva în neregulă cu mine și de aia, însă acum, văzându-te pe tine, mare maestru al cofeinei, mi-a revenit pofta. No more cleansing! Quote
aelius Posted January 23, 2019 Report Posted January 23, 2019 20 minutes ago, aismen said: Am o curiozitate, cu inima esti ok? Nu vorbesc ca sa ma aflu in treaba, sunt curios daca ti-ai facut analize in legatura cu subiectul asta. Da man. Am facut analize complete, in fiecare an. Tensiune si totul ok. Quote
aelius Posted January 23, 2019 Report Posted January 23, 2019 8 lingurite de cafea la 120 ml de apa :))) Quote
Muppet Posted January 23, 2019 Report Posted January 23, 2019 23 minutes ago, jreister said: God fucking dammit. Până acum aproape 3 luni, eram undeva la jumătatea nivelului tău, cam 8-12 pe zi, iar dintr-odată am zis că renunț și tot încerc cu una două pe zi. Problema e că nu mai pot funcționa. Dar aveam impresia că e ceva în neregulă cu mine și de aia, însă acum, văzându-te pe tine, mare maestru al cofeinei, mi-a revenit pofta. No more cleansing! Fiecare corp îi diferit, unii pot băga 10G de coca alții doar 5G de coca, da dacă ești tu motivat psihic bagă cafe, somnu-i bun din punctu meu de vedere ești mai util odihnit. 1 Quote
ARUBA Posted January 23, 2019 Report Posted January 23, 2019 2 hours ago, aelius said: 8 lingurite de cafea la 120 ml de apa :))) Poti sa faci o poza mai clara? Nu se vede nimic pe display. 1 1 Quote
aelius Posted January 23, 2019 Report Posted January 23, 2019 52 minutes ago, ARUBA said: Poti sa faci o poza mai clara? Nu se vede nimic pe display. E chatul rst :)))) E focalizata pe sfanta cafea, nu pe laptop, ahahaha Quote
ARUBA Posted January 24, 2019 Report Posted January 24, 2019 9 hours ago, aelius said: E chatul rst :)))) E focalizata pe sfanta cafea, nu pe laptop, ahahaha Quote
jreister Posted January 24, 2019 Report Posted January 24, 2019 (edited) 16 hours ago, aelius said: 8 lingurite de cafea la 120 ml de apa :))) Cup challenge în plm (cafeaua am băut-o deja, am zis că încep iară cu ele) Edited January 24, 2019 by jreister 1 Quote
